减肥这一概念的提出在中国不过是十来年的事，而减肥产品却已经走过了飞速发展的更新历程。90年代中期，减肥观念刚被人们认识时，许多厂家就已捕捉到了这一信息并意识到减肥产品将会有着很大的市场和美好的前景，减肥品市场日新万异，更新换代速度日益加快，已经经历了四次产品换代。

第一代清泻型减肥产品（袋泡茶为代表）

大多将传统减肥茶进行改良，利用茶叶祛脂化腻的功效来进行减肥。为了体现快速减肥的效果，一些厂家在减肥茶中加入了剂量不等的泻药，如大黄、芒硝和蕃泻叶等中草药，通过腹泻的方式使人体中的水份和蛋白质，造成的是体重减轻的假象，却末能触及肥胖的根本。长期服用这些减肥茶，还会对人体机能造成损害，会出现习惯性腹泻、胃肠功能失调和人体失水等症状。

第二代饥饿替代型减肥产品（糊糊、饼干为代表）

通过“节食”达到减肥目的，即以低热量食品取代正常饮食，以减少人体对脂肪、糖类摄入、依靠人体自身脂肪的消耗来补充能量。为了造成“吃饱”了的感觉，有些替代型减肥食品中还加入食欲抑制剂氟拉明、安菲拉酮等药物(目前美国已停用)长期使用会使身体处于饥饿状态，不但降低了机体各方面的活动能力，一旦停止服用，体重便会迅速反弹。

第三代强制型减肥产品主要（多为胶囊剂型）

主要成份为西药芬氟拉明、西布曲明、奥利司他等，主要通过作用于神经中枢抑制食欲或选择性抑制胃肠道胰脂肪酶的活性。通过阻断30%的膳食脂肪被人体吸收来达到减轻体重的目的，该类产品多属于处方药，用于肥胖症的临床治疗，会有较大不良反应、和副作用，不适合长期使用，目前芬氟拉明因有多列不良反应，已被严格控制使用，并已渐渐退出市场。

目前市场已经出现第四代自然型减肥产品（以泡腾片剂为代表）

较时尚、便捷，该类产品特点是匀速减肥更强调科学和健康，目前还仅为国外进口或国内分装产品（如EuEu一悠一悠减肥泡腾片）服用非常方便轻松。减肥过程以健康为前提，作用于多余脂肪，减脂不减水份，减肥效果相对药品较慢，但持续瘦身效果明显，且不易反弹。由于安全性较高，可以长期服用，因此市场前景被普遍看好。