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易烊千玺朋友圈曝光:成年人的朋友圈,没有情绪

情感 2020年05月08日 17:19来源:麦子熟了 作者: 编辑:刘祉杉

  在新一期的《朋友请听好》中,易烊千玺曝光了自己的朋友圈。

   

  这次的话题就是朋友圈。谢娜提起了易烊千玺好像不怎么发朋友圈,这个刚刚20岁的大男孩是这么说的:

   

  「我的朋友圈只发风景」

    

  「从来不抒发自己的情绪」

  也说起当朋友圈刚开始出现三天可见的功能时,他也设置了三天可见。在他高考那会儿,他甚至清空了自己的全部朋友圈。

   

  这也引起了何炅老师的共鸣,他也说自己不敢在朋友圈泄露情绪。

  很多人看到这一段都说,在他们的朋友圈里,看到了自己的样子:

  基本不发朋友圈,发了也就是风景照,不会把情绪泄露在朋友圈里,只会自己一个人消化。

  确实,点开自己或者朋友的朋友圈,不是三天可见,就是一条横线,不是风景照,就是好玩有趣的截图,自拍越来越少,在朋友圈里,基本看不到任何情绪。

  不得不说,当代成年人的朋友圈,已经没有情绪了。

  有一部豆瓣9.5的英剧《伦敦生活》,就一把扯下了生活不堪的遮羞布,让你看清生活的真相。

  明明是一出黑色喜剧,但在这部剧里,很多人都说看到了丧丧的自己。

   

  菲比经营着一家生意惨淡的咖啡店,这家咖啡店是她和最好的朋友小波一起开的,但是小波却意外「自杀身亡」。

  她的父亲在母亲患乳腺癌去世尸骨未寒时,就和两个女儿的教母纠缠到了一起,她对父亲的感情,特别寡淡。

  跟亲生姐姐也聊不来,两个人的生活方式完全不一样,没什么共同语言,但还要维持着表面的亲情,偶尔还要应对来自猥琐姐夫的性骚扰。

     

  这还不够,生活总会在你觉得很坏的时候,再给你致命一击。

   

  男友突然头也不回地分手;父亲终于想要表达一点善意时,又被继母挑拨离间;

     

  她告诉姐姐,姐夫性骚扰她,姐姐却还是选择相信猥琐姐夫,不相信她;

      

  父亲说要补给她生日礼物,结果掏出了免费的心理咨询券;

     

  继母说要帮姐妹俩画肖像,但因为看不惯她,让她背对着;

    

  菲比经历着这一切,但一边经历着也只能一边尴尬地应对着。

   

  她「笑着」接过父亲送的心理咨询券,对继母无理又可笑的要求也只能忍着,对姐夫无礼的挑衅也只能暗自发怒,最后对着镜头发出无奈的表情。

    

  菲比没有情绪吗?

   

  当然有。但是这些情绪,她已经习惯自己处理了。处理的方式,可以是自我调侃,可以是暴饮暴食,也可以是自己一个人待着,什么都不做。

   

  所以,她只能一个人走在大街上,默默地流泪,甚至把眼妆哭花,把自己搞得这么狼狈。

  生活,本来就是一出黑色幽默喜剧——我们一边活着,一边自我调侃,一边情绪自我消化。

  成年人的崩溃,都是静悄悄的。

   

  之前很流行一句话,职场人的崩溃,都藏在公司的厕所里。确实是这样。

   

  一个之前很爱发朋友圈的朋友,说过她之前在厕所崩溃的经历。

   

  因为方案客户那边一直不过,她被经理在大会上当众批评。当时的她,面对同事异样的眼光,只能露出尴尬的笑。

   

  直到进了公司的厕所,在那一平米都不到的空间里,她才重重地叹出了一口气,也不敢哭,怕被经理看到自己哭红的双眼。

  就这么坐在那里,一直叹气。五分钟后,她才打起精神继续回工位做方案。毕竟,成年人的崩溃也是有时限的,她还要继续回去完成她的工作。

   

  要不是一起吃饭她说起这件事,我们几个朋友都不知道她经历过这样的崩溃。有人问她,现在为什么都不发朋友圈了。

  她笑了笑说,以前不懂,现在懂了,其实发了朋友圈也没用,没意义,还不如先去解决问题。

   

  是的,小孩子才发泄情绪,成年人只会自控。

   

  我们每个人也都经历过跟她一样,从经常发朋友圈到不发朋友圈的过程。其实,这是一个渐渐成熟的过程。

   

  马克·鲍尔莱恩说过一句经典的话:一个人成熟的标志之一,就是明白每天发生在自己身上99%的事情,于别人而言根本毫无意义。

  心理学生有个词,叫向来我属性。意思是,人永远是自己一个人活着的,跟其他人无关。

  人之所以不快乐,很多时候都是因为过分高估了自己在别人眼中的份量,或者理解错了别人对自己的关注度。

  越长大,就越懂得这个道理。

  日剧《凪的新生活》里,女主大岛一开始活得没有自我。她每天最繁忙的事,就是察言观色。

   

  同事随便发个吃饭的照片,她就开始怀疑是不是同事背着自己出去玩。 

  同事们下班了出去聚餐,哪怕她自己还在加班,她也都要为了所谓的人际关系一一点赞。

  男友对她也很敷衍,在同事面前直接说,跟她在一起只不过是因为那方面很和谐。

  她真正完全开始自己的生活,就是远离这些无用的社交圈之后。她删掉了所有的社交软件,删掉了所有的联系方式,删掉了所有的照片。

  跟男友分手,决定给自己一个新的开始,没有社交,她就这么静静地坐着吹风,都感觉心情很好。

  是的,慢慢的,时间越长,也就会越发现,所谓的「朋友圈」不是真正的朋友圈,所谓的「微信好友」也不是真正的朋友。

  知乎用户「惊云」说得好:

  成长就是,会将注意力从晒幸福晒经历,变成自我消化幸福和消化经历。人生就是,会将外在的表露冲动,变为内在的前进动力。

   

  是的,人的成长本身就是历经从「外放」至「收敛」的过程。

     

  情绪我们自己处理,付出了多少我们自己知道。与其把时间浪费在发一条朋友圈上,还不如好好想想,怎么去解决生活的难题。

   

  就像蔡康永说得那样:

  要恭喜那些不发朋友圈的人,因为他们把大部分的心力拿过去应对真实的生活,恭喜他们找到了生活的重心。

   

  所以,恭喜你。

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